Rau chân vịt tốt cho ngưá»i tiểu đưá»ng
Sưu táºp
Ä‚n rau chân vịt sẽ giúp những bệnh nhân mắc tiểu đưá»ng giảm được các tai biến liên quan đến tim mạch, má»™t nghiên cứu má»›i đây chỉ rõ.
Rau chân vịt
Thá» nghiệm trên động váºt cá»§a các nhà nghiên cứu Australia và Trung Quốc đã hé mở má»™t liệu pháp chữa bệnh má»›i bằng axit folic (vốn được coi là loại dinh dưỡng cần bổ sung cho các thai phụ nhằm bảo vệ sá»± phát triển hệ thần kinh cá»§a thai nhi) trong việc bảo vệ các cÆ¡ tim khá»i sá»± tấn công cá»§a đưá»ng huyết cao gây ra do bệnh tiểu đưá»ng.
Chỉ vá»›i má»™t thá»i gian ngắn sá» dụng axit folic bổ sung hoặc ăn rau chân vịt Ä‘á»u đặn hằng ngà y (trong 11 tuần) là đã có thể nhìn thấy hiệu quả rõ rệt qua việc giảm đáng kể tỉ lệ “tá» vong†cá»§a các tế bà o trong khu vá»±c tim do sá»± tấn công cá»§a đưá»ng huyết.
Äiá»u quan trá»ng hÆ¡n, liệu pháp sinh há»c nà o còn giúp cải thiệt các cÆ¡ tim, giúp tăng cưá»ng khả năng kháng cá»± vá»›i các tổn thương trong tương lai do căn bệnh tiểu đưá»ng gây ra. Bệnh tiểu đưá»ng là má»™t trong những nguy cÆ¡ là m ảnh hưởng lá»›n tá»›i sá»± hoạt động cá»§a tim. 1/3 các tế bà o ở tim có thể bị phá há»§y hay gặp nguy hiểm khi đưá»ng huyết tăng cao ở bệnh nhân tiểu đưá»ng.
Tiểu đưá»ng là má»™t trong những yếu tố nguy cÆ¡ hà ng đầu gây ra các bệnh liên quan đến tim mạch ở Australia và trên toà n thế giá»›i.
_________________
Thôi Ä‘i, Tiểu Thư há»ng có chịu đâu!