GIá»® HOÀ KHà TRONG GIA ÄÃŒNH
Äôi khi cÅ©ng nên khép kÃn, chịu thiệt thòi vá» phÃa mình má»™t chút để tránh tình trạng quát tháo hay trút sá»± giáºn dữ lên các thà nh viên trong gia đình.
Chịu khó lắng nghe và không tranh cãi. Äôi khi má»™t thà nh viên nà o đó trong gia đình chỉ cần những ngưá»i thân cá»§a mình lắng nghe là đủ.
Nên giữ giá»›i hạn và không xâm phạm và o không gian cá nhân cá»§a ngưá»i thân.
Có thể khó, nhưng nếu được hãy luôn tự nhủ rằng mình đang ngồi sau tay lái xe và phải luôn biết kiểm soát tất cả những cảm xúc của mình.
Sá» dụng nguyên tắc “muốn ngưá»i khác đối vá»›i mình như thế nà o, hãy đối xá» vá»›i há» như váºyâ€, bởi vì bạn không thể thay đổi được ngưá»i khác, bạn chỉ có thể thay đổi được sá»± phản ứng cá»§a chÃnh mình.
Nên chá»n giải pháp xây dá»±ng hÆ¡n là là m tổn thương ngưá»i thân cá»§a mình bằng cách coi trá»ng những Ä‘iểm tốt ở há» và là m nhẹ những khuyết Ä‘iểm mà há» có.
ThỠđặt mình và o tình trạng cá»§a ngưá»i thân để có thể thông cảm và chia sẻ nhiá»u hÆ¡n.
Äừng nên nhắc lại những chuyện trong quá khứ.
Chia sẻ những niá»m vui vá»›i ngưá»i thân cá»§a mình.
Nháºn sá»± giúp đỡ và sẻ chia từ các thà nh viên khác trong gia đình.
PHÚ NGUYỄN (Theo Complete woman magazine)
Báo Phụ Nữ TP.HCM 30/12/2008
_________________
"BẠN CHO RA BẠN CŨNG LÀ TRĂM NĂM" (nvt)